21.10.2008 | 14:00
Stöðumæling í "Hrikalegur 2008" átakinu...
Hjörtur árangur í nóvember |
| ||
Kíló farin | 3.6 | ||
mm af fitu farnir | 4.0 | Gott | |
Minnkun í fitu% | 3.5% | Lélegt | |
minnkun mittisummáls í cm | 4.5 | Eðlilegt | |
Stækkun á tvíhöfða | 0.0 | ||
Ummál lærvöðva | -1 |
Ég lofaði að gera allt opinbert!! Ekki svo slæmur árangur eftir allt. Sé enn meira eftir því sem ég var að opinbera hérna fyrr í morgun!!! En nú er að fara að bæta einhverju kjöti á sig eins og BC Biggi talaði um. Boot Camp byrjar á laugardagsmorgun góðan daginn!!!
Það veit ég að einhver ykkar hristi nú hausinn yfir þessari vitleysu að blogga um þetta allt! Þið hristið bara áfram hausinn...
Athugasemdir
Bíddu - 3,5 % farin og þú ekkert búinn að æfa? Það verður nú að teljast mjög gott á ekki lengri tíma :) Og 4,5 cm í mittið, bara glæsó!
Audrey, 21.10.2008 kl. 14:20
Þetta sá ég Hjörtur eru þetta ekki stigarnir ég yrði eins og títiprjónn í þessu stóra húsi
Björg Magnúsdóttir 21.10.2008 kl. 14:53
"Hjörtur árangur í nóvember" Nú er ég eins og moggabloggari. Er thetta spá fyrir nov eda bara ordsetningarvilla. Er ekki oktober ennthá? Já og takk fyrir komuna um helgina.......Well done samt
Daddi Mar 21.10.2008 kl. 22:38
Flottur .... við í bönkunum erum samt búnir að snúa þessu alveg við ....
.. nú er ekkert töff að vera tanaður og köttaður.... nú eru mestu töffararnir þeir sem eru með vinnu !
once a was a banker, now Im a wanker 23.10.2008 kl. 16:24
Ég held þú ættir að hætta í þessu átaki, það getur verið gott að eiga varaforðan utaná sér í kreppunni. Maður veit aldrei hvernig þetta endar. Nú og ef þú grennist mikið meira þarft þú að endurnýja fataskápinn þinn og hver hefur efni á því í kreppunni!
Mælstone 24.10.2008 kl. 08:49
Nei Steini, við þurfum ekki að hafa áhyggjur af því að Hjörtur endurnýji fataskápinn - kreppa eða ekki kreppa... Kaupir sér kannski nýja gönguskó í mesta lagi og jafnvel síðar nærbuxur en ekki meira en það.
kágjé, 25.10.2008 kl. 11:51
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.